Przykładowe menu

Detoks - przykładowe menu

  • Śniadanie: ogórek, jabłko, seler, jarmuż, spilurina
  • Przekąska: brokuł, marchew, jabłko, szpinak, moringa
  • Obiad: burak, rzodkiewka, ogórek, pomidor, jabłko, imbir
  • Deser: grejfrut, marchew, pomarańcza, wiśnia, cytryna
  • Kolacja: papryka, pomarańcza, marchew, ogórek, cytryna, kurkuma

 

Detoks - każdy zestaw zawiera
  • 2 śniadania 0,5l po 1 na każdy dzień
  • 2 przekąski 0,5l po 1 na każdy dzień
  • 2 obiady 0,5l po 1 na każdy dzień
  • 2 desery 0,5l po 1 na każdy dzień
  • 2 kolacje 0,5l po 1 na każdy dzień

 

Soków nie należy wypijać jednym haustem lecz spożywać powoli małymi łyczkami tak jak tradycyjny posiłek najlepiej w godzinach: 7-8 śniadanie, 10-11 przekąska, 14-15 obiad z deserem, 18-19 kolacja

 


 

Soki - dodatek do diety pudełkowej - przykładowe menu

  • Sok zielony 0,25l: ogórek, jabłko, seler, jarmuż, spilurina
  • Sok z buraka 0,25l: burak, rzodkiewka, ogórek, pomarańcza, jabłko, imbir
  • Sok pomarańczowy 0,25l: , pomarańcza, marchew, papryka, ogórek, cytryna, kurkuma

 

Soki - dodatek do diety pudełkowej - każdy zestaw zawiera

6 butelek 0,25l po 3 na każdy dzień

 

Soki należy pić powoli, najlepiej pół godziny przed posiłkiem, co zwiększa przyswajalność i zmniejsza łaknienie.

 


 

Dieta pudełkowa z sokami - przykładowe menu

  • Śniadanie: pasta jajeczna, wędlina swojska,pomidor,ogórek
  • Obiad:kurczak w curry, ryż brązowy, warzywa gotowane na parze
  • Kolacja: sałatka z łososiem, pieczywo otrębowe
  • Sok zielony: jarmuż, seler naciowy, ogórek, jabłko, cyrtyna, spirulina
  • Sok czerwony: grejfrut, pomarańcza, wiśnia, cytryna, moringa
  • Sok z buraków: burak, jabłko, rzodkiewka, imbir

 

Dieta pudełkowa z sokami - każdy zestaw zawiera

2 pudełka z śniadaniem

2 pudełka z obiadem

2 pudełka z kolacją

6 butelek soków 0,25l po 3 na każdy dzień

 

Na każdy dzień zawartość pudełek jest inna ale soków jednakowa

 

Dobierając indywidualnie surowce i zioła można także ukierunkować zestaw n.p. na bardziej odmładzający, wzmacniający, czy bardziej antynowotworowy.